麒麟社区教育中心开展“预防三高 关爱健康”讲座

随着生活水平的提高，人们对身体健康也越来越重视。为了更好的预防“三高”广泛宣传健康知识，麒麟街道社区教育中心专门邀请了来自南京中医药大学硕士、江宁神州中医门诊部针灸科栾坤主任在我社区中心开展了“预防三高关爱健康”的教育讲座。

栾坤主任用即生动又贴近生活的语言详细的讲解了日常生活的饮食习惯和生活习惯，如吸烟、酿酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式，使相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人们健康素质的大敌。面对不断增加的生活疾病，让居民改变不合理的饮食起居，切实可行的是每个人都从自已做起，摒弃不良习惯。在讲座的最后还开设了30分钟的中医“一对一”号脉问诊。

社区中心举办形式多样的健康活动，得到了老年人的认可和积极参与，他们表示，希望能参加更多类似这样的活动，以提升自己的健康意识，促进自身身体健康。

（麒麟社教 贾珊）