袁家边村老年大学举办老年人舞蹈小组活动
信息来源: 发布时间:2018-05-31 浏览量:269次
由袁家边村老年大学组织的“舞动人生,乐享生活——老年人舞蹈小组”在中心活动室顺利开展到了第五节。
此次舞蹈小组的主要目的是增强老年人的身心健康,提高其生活质量,并且让她们感受舞蹈带来的快乐,减少晚年的孤独寂寞感,拓宽人际交往范围。跳舞是一项非常好的运动,通过与组员沟通,发现小组成员中有组员平阿姨擅长各自舞蹈,于是大家一致推荐平盛妹阿姨担任此次小组的组长,教授大家学习民族舞。
此次舞蹈小组计划开十节,最终目的是首先让组员学会一支完整的舞蹈,让组员在练舞的过程中体会到跳舞的快乐,促进身心健康;其次是利用小组动力让组员相互影响,促进他们重新认识自我,增强自信心。