为促进辖区儿童身心健康全面发展，引导小朋友们正确认识自己的情绪，学会正确宣泄情绪的方法，8月15日，建南社区新时代文明实践站、建南社区妇联组织辖区青少年开展了一场主题为“心灵扬帆启航程 情绪织梦绘成长”的心理健康活动。

活动现场，志愿者首先通过“七彩情绪接龙”的小游戏，将颜色与各种情绪联系起来，吸引小朋友的注意力，调动大家的积极性。在欢快的氛围中，志愿者结合动画短片，向小朋友们展示在日常生活中常见情绪类别，使孩子们对情绪的含义有初步的认识。接着，志愿者通过图片、故事、趣味问答等形式，向大家介绍情绪的基本类型以及产生的影响，让小朋友们更好地理解情绪，并学会相应的情绪处理方法，做自己的情绪魔法师。活动最后，志愿者引导小朋友们分享自己面对不良情绪时的应对策略，鼓励大家勇敢说出自己的烦恼。通过倾听与交流，孩子们学会了更多积极有效的情绪宣泄方法，如通过转移注意力、自我激励等方式来调节情绪，确保心灵的健康与平衡。

此次心理健康教育活动，不仅为小朋友们搭建了一个学习情绪管理知识的平台，更激发了他们成为自己情绪主人的意识。下一步，建南社区将继续以实际行动，助力辖区儿童健康快乐成长，营造和谐美好的社区环境。