麒麟形体服饰班火热开班
信息来源: 发布时间:2017-04-01 浏览量:293次
4月1日下午麒麟街道社区教育中心的形体服饰班正式开课,近三十位精神奕奕的学员为了美和健康来到了这里。该班成立的目的在于修炼身体线条、培养优雅气质、提高着装审美,从内而外全方位的提升女性形象。
形体训练源自芭蕾、舞蹈、体操的基本功,适合所有人群,特别是女性。常参加形体训练能改善神经系统和大脑功能,在训练的过程中,不断补充供给氧气及养料,帮助排除身体废物。在强烈的肌肉运动时刺激心肌纤维增粗,心房、心室增厚、血容量增多,增强心脏力量。除以上健康保健作用外,最主要的是形体训练能够矫正身姿,改善驼背、腿弯、肚大等身形问题,拉伸筋骨韧带使身姿挺拔,长期以往可改变自身气质,让人变得自信优雅起来。同时在形体的课程里也会插入穿搭课程,根据学员的年龄段和身高体型从款式到配色到配饰来指导如何选择适合的自己的穿着,让自己能更出众,突显出自己的形象的优点。
开课前,主任陈斌对学员们提出了一些上课要求和期许,希望学员们能够尊重老师、遵守课堂纪律,上课不要迟到早退,对学习抱有持之以恒的认真态度,期待大家的华丽蜕变,为麒麟展现一批新时代女性的自信健康美。