麒麟东流社区预防高血压知识讲座

11月26日，麒麟社区教育中心邀请到南京中医药大学针灸科宋博士，为东流社区的居民们开设了关于预防高血压的知识讲座，居民们早早来到会议室，在互相之间热烈的交谈中等待讲座的开始。

宋博士首先从高血压定义及诊断标准讲起，高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点，由多基因遗传、环境及多种危险因素相互作用所致的全身性疾病，高血压是指在未用抗高血压药物的情况下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，又讲到我国高血压病流行特点，三高、三低、三误区。最后从高血压形成原因：遗传和基因因素、环境和生活方式因素，给居民们讲解了高血压的预防，戒烟、截止饮酒、合理膳食、适量运动、保持积极、豁达、轻松的心境、定期检查。

最后宋博士重点强调了控制高血压之路－坚持长期服药，不要盲目停药。

（麒麟社区教育中心 马波）