麒麟社区教育中心开展心脑血管疾病健康知识讲座

为提高居民的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，12月5日上午，麒麟社区教育中心邀请江宁同仁医院的冯主任，在学校一楼报告厅开展了心脑血管疾病健康知识讲座，吸引了近百名居民前来参加。

首先，冯主任结合中老年人的身体特点，采用演示与讲解相结合的方式，以通俗易懂的语言和简单生动的实例，从心脑血管疾病的发病原因、表现特点及如何预防这三块内容进行了详细讲解。接着，又从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等方面展开讨论，形象地讲述了热性、中性和寒性食物对人体健康的作用，并对居民平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。最后，冯主任为大家播放了一段有关心脑血管的科教片，同时还总结了四条预防此类疾病的方法：少吸烟、管住嘴、迈开腿、好心态。

本次讲座让辖区居民们掌握了一些基本的养生保健知识，将先进的生活理念分享给大家，营造出人人关爱身体、人人懂得健康的良好氛围。